niedziela, 13 czerwca 2010

Oczyszczanie organizmu - kluczem do długiego i szczęśliwego życia

W obecnym świecie, który oferuje nam sztuczne, rafinowane pokarmy z konserwantami, spulchniaczami, wodorowęglanami itp. większość z nas cierpi na rozmaite dolegliwości. Zapewne i ty drogi czytelniku wielokrotnie cierpiałeś na ból głowy, problemy trawienne, bezsenność oraz brak chęci do życia. Prawdopodobnie za każdym razem sięgałeś po tabletkę lub zażywałeś antybiotyk przepisany przez lekarza. Pewnie nie zastanawiałeś się dlaczego twoje dolegliwości wracają co jakiś czas. 

Prawda jest taka, że żyjemy w dziwnych czasach, narażeni na ciągły stres i zmuszeni do walki o przetrwanie. Musimy walczyć o miejsce pracy, często odżywiamy się na mieście i nie myślimy o zdrowiu ale potem żałujemy, a nasz organizm zaczyna się buntować (trądzik, wzdęcia, torbiele, senność, bezsenność itp. są wynikiem niewłaściwego odżywiania i prowadzenia złego stylu życia!). Czy lepszym wyjściem nie byłaby zmiana naszej diety, zmniejszenie ilości spożywanego mięsa, słodyczy, jedzenie większej ilości warzyw oraz owoców i czytanie składu kupowanych produktów? Zapewniam was, ze byłby to krok w dobrą stronę.

Już w IV w. p.n.e. Hipokrates (Ojciec Medycyny) stwierdził, że: „Człowiek rodzi się zdrowy, a wszystkie choroby przychodzą do niego przez usta z pożywieniem”. Prof. Michał Tombak, autorytet w świecie medycyny naturalnej twierdzi, że spożywane przez nas produkty można podzielić na następujące grupy: białka, węglowodany, tłuszcze, owoce i warzywa. Na każdą grupę produktów żołądek wydziela specyficzne fermenty. Produkty o charakterze białkowym (mięso, ryby, jaja, grzyby itd.) powodują w układzie żołądkowo – jelitowym wydzielanie kwaśnych fermentów, a produkty zawierające węglowodany (pieczywo, ziemniaki, kasze, cukier, itp.) – zasadowych.

Tombak pisze, że jeśli spożywa się produkty białkowe razem z węglowodanami, to fermenty wydzielane na strawienie oddziaływają na siebie i częściowo się neutralizują (niszczą). W wyniku tego białka i węglowodany przemieszczają się po układzie żołądkowo – jelitowym niestrawione. Niestrawione resztki pokarmu przechodzą przez jelito cienkie warstwami osiadają na jego ściankach jak gdyby „zamurowując” je od środka. Po pierwsze taki proces zmniejsza zdolności wchłaniające jelita, co staje się jedną z głównych przyczyn nadwagi; po drugie: uszkadza gruczoły trawienne osłabiając proces trawienia; po trzecie: mnoży liczbę bakterii chorobotwórczych, które niszczą zdrową mikroflorę przewodu pokarmowego. Następnie niestrawiony pokarm wraz z produktami fizjologicznymi bakterii chorobotwórczych przedostaje się do jelita grubego, gdzie przez wiele lat odbywa się proces gnicie i fermentacji powodując choroby m.in. rak jelita, choroby skórne (trądzik, egzema), zawał serca i wiele innych!

Organizm osoby, która łączy produkty węglowodanowe z białkowymi, odżywia się w fast foodach, je pokarmy z dużą ilością E dodatków (konserwantów), dużo słodyczy itp. jest skazany na przewlekłe choroby. Niewłaściwe odżywianie, zażywanie dużej ilości leków (na bezsenność, bóle głowy itp.) oraz zbyt pochopne przepisywanie antybiotyków przez lekarzy (którzy często zapominają, że kluczem do zdrowia jest dieta, a nie chemiczne leki!) skutkuje występowaniem coraz większej ilości chorób cywilizacyjnych, m.in. takich jak krzywizna kręgosłupa, rak, trądzik i nadwaga. Statystyki związane z tą ostatnią są przerażające! Około 60 mln ludzi w UE i nawet nieco więcej w Stanach Zjednoczonych cierpi na otyłość. Coraz częściej problem ten zaczyna dotyczyć dzieci. Sprawa jest poważna. Poza wzrastającą liczbą osób otyłych, jednocześnie zwiększa się liczba ludzi z nadwagą. W USA takich osób jest blisko 200 milionów, co oznacza, że ponad 70 proc. z 280 mln obywateli tego kraju ma ten problem. W UE jest ponad 100 milionów takich osób (na 450 mln mieszkańców). Morgan Spurlock, w swojej książce pisał, że w Afryce choroby takie jak rak jelita i nadwaga nie były znana póki w drugiej połowie XX wieku nie pojawił się tam MC-Donald. To daje do myślenia prawda?

O szkodliwości złego odżywiania mógłbym pisać przez wiele godzin ale nie jest to tematem niniejszego posta. Wróćmy więc do meritum, czyli oczyszczania organizmu. Profesor Tombak twierdzi (a ja się z nim zgadzam w 100%), że niestrawione resztki pokarmów, które przez lata zgromadziły się w naszym organizmie można zlikwidować poprzez „generalne sprzątanie”, czyli oczyszczanie organizmu. Sama zmiana diety może nie wystarczyć!

Przejście na zdrowe odżywianie – bez oczyszczania organizmu – spożywanie razowego pieczywa, warzyw i owoców (pokarmów z dużą ilością błonnika) może zadziałać w wypadku młodych ludzi ale nawet u nich przywracanie pełnego zdrowia samą dietą będzie trwało kilka lat – w zależności od stopnia zanieczyszczenia.
Prof. Tombak, wieloletni dyrektor Naukowego Centrum Zdrowia w Moskwie twierdzi, że całkowite oczyszczenie organizmu jest nam nie tylko potrzebne ale wręcz niezbędne! Tylko czysty organizm (potwierdzam to) wolny od „wewnętrznego brudu” może funkcjonować harmonijnie i właściwie.




Siedem systemów oczyszczania:
Naukowo stwierdzono, że ludzki organizm posiada siedem systemów oczyszczania , z różnych niszczących nasze zdrowie toksyn pochodzących z pokarmów oraz zanieczyszczonego środowiska. Systemy te to: jelito grube, wątroba, nerki, tkanka tłuszczowa, mięsnie i ścięgna, nos, uszy oraz oczy, płuca i skóra. Jeśli jeden z systemów nie spełnia swojej funkcji to z pomocą przychodzi drugi. Np.: jeśli jelito grube i wątroba nie są w stanie spełniać funkcji oczyszczania, to włączają się systemy oczyszczania poprzez nos (katar), oczy (łzy), skórę (pot) i płuca (wydychane powietrze, śluz). Przy tym na skórze pojawia się wysypka, egzemy lub inne alergie (np. trądzik) oraz katar. Walka z katarem i innymi objawami jest walką ze skutkiem. Jeśli będziemy smarować trądzik maścią to zwyciężymy bitwę ale nie wojnę! Podobnie jeśli będziemy walczyć z katarem i przeziębieniem za pomocą antybiotyków, które zwalczają chorobę a nie jej przyczynę. Ludzie są wygodni, często nie zastanawiają się dlaczego często chorują na taką samą chorobę – tłumaczą sobie, że są chorowici i skazani na ciągłe zażywanie leków. Moim zdaniem wszyscy powinniśmy sami wziąć sprawy we własne ręce, czytać o zdrowiu i profilaktyce i nie polegać tylko na przepracowanych lekarzach, którzy od lat są atakowani przez dietetyków oskarżających ich o nie uczulanie pacjentów na to co powinni jeść i pić.
Prawda jest taka, ze tylko zmiana sposobu życia, aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta i oczyszczanie organizmu zapewnią nam długie i szczęśliwe życie bez chorób i chemicznych leków, które wyniszczają organizm.

Siedem stopni zanieczyszczenia organizmu:
Na podstawie wielu badań określono siedem stopni zanieczyszczenia organizmu:
1. Pierwszy stopień zanieczyszczenia jest wtedy, kiedy człowiek zdrowy z wyglądu zaczyna odczuwać ciągłe zmęczenie i niezadowolenie z życia.
2. Przy drugim stopniu, oprócz ciągłego zmęczenia pojawiają się bóle głowy i łamanie w kościach całego ciała.
3. Trzeci stopień to wszelkiego rodzaju alergie (trądzik, kichanie itp.).
4. Czwarty stopień jest wtedy, kiedy pojawiają się torbiele, guzy, kamienie, nadwaga.
5. Piąty stopień to deformacja organów wewnętrznych, kości i stawów.
6. Szósty – organiczne choroby układu nerwowego (ciągła złość, nerwica itp.)
7. Siódmy – rozkład komórek i organów, który powoduje tworzenie się chorób nowotworowych.
Na podstawie powyższych punktów, każdy może z łatwością określić stopień zanieczyszczenia swojego organizmu.


WYBRANE SPOSOBY NA OCZYSZCZENIE ORGANIZMU

Oczyszczanie jelita grubego:

W swoich książkach prof. Tombak podaje kilka sposobów na oczyszczenie jelita grubego. Przytoczę ten najłatwiejszy, który sam wielokrotnie stosowałem. Sposób ten to tzw. oczyszczenie kefirem (należy stosować dwa razy w miesiącu)

Pierwszy dzień
Wypić 2,5 litra kefiru w 6 dawkach wraz z sucharkami z czarnego pieczywa (nie spożywać żadnych posiłków).

Drugi dzień
Wypić 1,5 do 2 litrów soku z jabłek w 6 dawkach wraz z sucharkami z czarnego pieczywa. Sok powinien być świeżo przygotowany, jabłka powinny być słodkie (nie spożywać żadnych posiłków).

Trzeci dzień
W ciągu dnia jeść tylko sałatki z gotowanych warzyw (buraki, marchew, ziemniaki, można dodać kiszone ogórki, kiszoną kapustę, cebulę, olej roślinny wraz z sucharkami z ciemnego pieczywa.
Do objawów zanieczyszczonego jelita grubego zaliczamy: zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy, wągry, alergie, czarny nalot na zębach, szary nalot na języku, nieprzyjemny zapach potu i skóry.


Oczyszczanie jelita cienkiego – odtwarzanie normalnej flory bakteryjnej:

Nieprawidłowe odżywianie oraz częste przyjmowanie leków sprawiają, że w naszym przewodzie pokarmowym zagnieżdżają się obce mikroorganizmy (bakterie, grzyby, drożdże). Pasożyty te wdzierają się do śluzówki dróg pokarmowych żywią się naszą krwią i wydalają wewnątrz nas trujące produkty fizjologiczne tzw. toksyny odpowiedzialne ze wiele dręczących nas chorób – m.in. bólów głowy, angin, katarów i przeziębień. Według prof. Tombaka najlepszą bronią w walce z chorobotwórczymi toksynami jest czosnek.

Przez dwa tygodnie należy, wieczorem dwie godziny po kolacji jeść po 1 – 3 ząbki czosnku. Sygnałem wyzdrowienia będzie nie odczuwanie ociężałości lub wzdęć brzucha po spożyciu pokarmu. Czosnek należy jeść bez chleba, dobrze przeżuwać. W czasie jedzenia czosnku w jamie ustnej, przełyku i w żołądku pojawia się silne pieczenie. Trzeba pocierpieć, ponieważ sok czosnku „zabijając” bakterie chorobotwórcze wchłania się w pojawiające się ranki, gdzie gnieździły się pasożyty. W czasie spożywania czosnku może się wzmóc bicie serca u osób z zaburzeniami układu krwionośnego – to naturalna reakcja ponieważ czosnek, to jedyny produkt zawierający rozpuszczony german, pierwiastek, który doskonale regeneruje i oczyszcza naczynia krwionośne.









Polecane artykuły 
i rozmowy na forach:


Domowe sposoby na oczyszczanie organizmu - 


Oczyszczanie organizmu (błonnik) -


Mikstura oczyszczająca - 


Zdrowe oczyszczanie organizmu - detoks - 


Oczyszczanie organizmu -


Oczyszczanie organizmu -


Wiosenne oczyszczanie sokami warzywnymi i owocowymi -

http://beztoksyn.blogspot.com/

 

OCZYSZCZANIE ORGANIZMU CZ.1 -

http://aumjoga.blogspot.com/2013/03/oczyszczanie-organizmu-cz1_18.html


Soki i koktajle oczyszczające krew i organizm

http://urodaizdrowie.pl/soki-i-koktajle-oczyszczajace-krew-i-organizm

 

Oczyszczanie organizmu -

 http://forum.mamazone.pl/index.php?/topic/3587-oczyszczanie-organizmu/

 


DIABLO: Archanioł Inarius - 


Wiedźmin 3: Dziki Gon. Gra z pogańskimi wierzeniami naszych przodków - 


Pan Wołodyjowski w grze Diablo III - 

17 komentarzy:

  1. To prawda że większość chorób ma podłoże w jelitach. Warto co pewien czas oczyścić organizm i odpowiednią dietą , bogatą w błonnik utrzymać jelita w dobrej kondycji.

    OdpowiedzUsuń
  2. Nie dawno byłam na wykładzie lekarza chirurga, który mówił o zanieczyszczeniu naszych jelit oraz uświadomił nam, że jeszcze 20 lat temu wykonywano 4-5 operacji tygodniowo na jelitach, dziś robi się tyle zabiegów dziennie.
    Dowiedziałam się tam jak szkodliwe są zaparcia i jak toksyczne dla organizmu są masy kałowe zalegające w jelitach.
    Powinniśmy uświadomić sobie jak ważne jest oczyszczani naszego organizmu. Można to robić w różnorodny sposób, ja zachęcam do używania toniku ziołowego PhytoChi

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie miałam pojęcia, że jelita mają taki wpływ na nasze zdrowie... Już w te pędy poleciałam do mamy,żeby mi jutro kupiła 3 litry (bo 2,5 się nie da) kefiru i czarne sucharki. Jak tylko będę je miała, zaczynam oczyszczanie.
    Wielkie dzięki za tego bloga!

    OdpowiedzUsuń
  4. Wypróbowałam kilka metod pana Tombaka i chociaż w większość jego argumentów nie wierzę zaobserwowałam wyraźną poprawę po kefirze i cytrynach. Jak dla mnie takie kuracje to rewelacja

    OdpowiedzUsuń
  5. Czy czeste wyproznianie sie jest zdrowe?

    OdpowiedzUsuń
  6. Czy przy oczyszczaniu kefirem można pić wodę?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja nie piłam i nie odczuwałam pragnienia podczas tego pierwszego dnia. Drugiego był już sok, więc też nie było problemu, trzeciego piłam ziołowwe herbatki.

      Usuń
  7. chcesz oczyścić organizm zapoznaj się z tym materiałem http://synergyproject.pl/wp-content/uploads/2013/03/2.-Produkty-Synergy-Xpdf.pdf

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Panie Anonimowy, z całym szacunkiem, ale wydaje mi sie że ten blog jest po to aby zachęcać do zdrowego stylu życia, wykorzystując nature, a nie do łykania tabletek..

      Usuń
  8. A ja zamowilam blonnik wiatalny!!! A zanim go otrzymam to przejde te kuracje keforowo/ jablkowo/warzywna*. Ciekwae jakie bede skutki??? Mimo ze nie mam zaparc- nigdfy nie maialam, nie wiem jak to jest.... to wyprobuje, bo napewno resztki jedzenia mi gdzies zostaly - ktore przerodzily sie w kal*!!!! (Mam pogorszona skore, wlosy i jestem ciagle zmeczona, ospala i brakuje mi witalnosci! Pozdarwiam!

    OdpowiedzUsuń
  9. Mam pytanie a jak usunąć zaskórniki z twarzy??

    OdpowiedzUsuń
  10. Mówiąc o oczyszczaniu organizmu nie wolno zapomnieć o proszku zasadowym. Przez wiele osób jest niedoceniany natomiast jego działanie jest fenomenalne. Informacje o nim możecie znaleźć np tutaj:http://zdrowysklep.com.pl/proszek-zasadowy.html

    OdpowiedzUsuń
  11. Witam...oczyszczanie jelita jest naprawde pomocne...ale tylko natulne metody i zgodnie z wytycznimi michala tombaka...kefira jest ok ale trzeba go powtarzac i trzymac diete miedzy,jednym a drugim oczyszczaniem zeby mialo skutek...wypycie "herbatek" dajaca wielka ulge nie maja nic wspolnego z oczyszczaniem jelita z kamieni kalowych...najlepsza jest lewatywy wedlug schematu michala tombaka ktora daje bardzo dobre rezultaty...sam sprobowalem kilku przepisow i dziala,acz,kolwiek nie rozumiem jak,do,konca....

    OdpowiedzUsuń
  12. Witam...oczyszczanie jelita jest naprawde pomocne...ale tylko natulne metody i zgodnie z wytycznimi michala tombaka...kefira jest ok ale trzeba go powtarzac i trzymac diete miedzy,jednym a drugim oczyszczaniem zeby mialo skutek...wypycie "herbatek" dajaca wielka ulge nie maja nic wspolnego z oczyszczaniem jelita z kamieni kalowych...najlepsza jest lewatywy wedlug schematu michala tombaka ktora daje bardzo dobre rezultaty...sam sprobowalem kilku przepisow i dziala,acz,kolwiek nie rozumiem jak,do,konca....

    OdpowiedzUsuń
  13. Szlam w jelitach nas sukcesywnie truje, powoli i skutecznie. Warto więc oprócz codziennego zdrowego odżywiania zastosować jeszcze błonnik witalny. Polecam te nasionka, które piję codziennie i czuję sie lżejsza chyba o 10 kg. A cera jak marzenie - polecam :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja zazwyczaj stosuję kurację oczyszczającą na wiosnę. Poza tym uważam na to co jem.

    OdpowiedzUsuń
  15. Ja od jakiegoś czasu stosowałam czystek, ale niestety zawiodłam się efektami i teraz chce się przerzucić na jakąś dietę oczyszczającą.

    OdpowiedzUsuń

Popularne artykuły